Kup dietę
Usługi
Strona główna
Plany dietyczne
Blog
Specjaliści
Ćwiczenia
Przepisy
Produkty spożywcze
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Panel specjalisty
Plany dietyczne
Specjaliści
Blog
Pakiety
Panel specjalisty
Szukaj
Usługi
Plany dietyczne
Specjaliści
Blog
Kalendarz wydarzeń
Panel specjalisty
Ćwiczenia
Przepisy
Produkty spożywcze
Szukaj
Pakiety
Asystent diety
Kalkulatory
Newsletter
Język
Deutsch
Polski
English
Login
Wieprzowina, boczek bez kości
Kopiuj link
Tagi:
Mięso
Mięso wieprzowe
Cześć jestem
Fitdw Founder
Białko
20%
10.1 /95.05 g
Tłuszcze
30%
53 /63.37 g
Kcal
517.4 /1901.02 Kcal
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
Białko
10.1 /95.05 g
Cholesterol
66 mg
Cynk
1.45 /10 mg
Fosfor
95 /700 mg
Index glikiemiczny
1 µg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
26.73 g
Kwasy tłuszczowe nasycone
18.56 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
3.69 g
Magnez
10 /350 mg
Mangan
0.01 /2.3 mg
Miedź
0.05 /1.5 mg
Potas
163 /4000 mg
Sód
78 /1500 mg
Tłuszcz
53 /142.58 g
Wapń
4 /1000 mg
Witamina B1 (Tiamina)
0.4 /1.1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.6 /4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.16 /1.4 mg
Witamina B3 (Niacyna - pp)
3.1 /15 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.17 /1.6 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)
3 /300 µg
Witamina d
0.7 /100 µg
Witamina e
0.48 /14 mg
Żelazo
0.7 /15 mg
Komentarze
Autorem produktu spożywczego jest
Fitdw
