Wiórki kokosowe
Białko
20%
5.6
/95.05
g
Tłuszcze
30%
63.2
/63.37
g
Węglowodany
50%
27
/105.61
g
Kcal
699.2
/1901.02
Kcal
Skład wartości odżywczych dla wszystkich porcji przepisu
| Białko |
5.6
/95.05
g
|
| Błonnik |
21.1
/30
g
|
| Cynk |
0.9
/10
mg
|
| Fosfor |
160
/700
mg
|
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone |
4.58
g
|
| Kwasy tłuszczowe nasycone |
53.25
g
|
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
1.37
g
|
| Magnez |
90
/350
mg
|
| Mangan |
1.8
/2.3
mg
|
| Miedź |
0.55
/1.5
mg
|
| Potas |
660
/4000
mg
|
| Sacharoza |
5.6
g
|
| Sód |
28
/1500
mg
|
| Tłuszcz |
63.2
/142.58
g
|
| Wapń |
23
/1000
mg
|
| Witamina B1 (Tiamina) |
0.03
/1.1
mg
|
| Witamina B2 (Ryboflawina) |
0.05
/1.4
mg
|
| Witamina B3 (Niacyna - pp) |
0.9
/15
mg
|
| Witamina B6 (Pyridoxyna) |
0.09
/1.6
mg
|
| Witamina B9 (Kwas foliowy) |
24
/300
µg
|
| Witamina e |
1.26
/14
mg
|
| Węglowodany |
27
/237.63
g
|
| Żelazo |
3.6
/15
mg
|
Zamknij