Dla wszystkich nowo zarejestrowanych klientów pierwsza dieta jest darmowa. Oferta kończy się dnia 31.05.2025.
Język

Deutschland

Polska

USA

Śmietankowy krem z morelami, brzoskwiniami z posypką Müsli

03 Styczeń, 2025

Przygotowanie przepisu

Brzoskwinie, Morele umyć, przekroić na pół aby wypestkować owoce i pokroić w kostkę.

Śmietanę ubić na sztywno.

Migdały drobno posiekać i bez tłuszczu na patelni zarumienić aż zacznie pachnieć.

Morele zmiksować z miodem i połową brzoskwiń.

Zmieszaj z śmietaną.

Przełóż całość do miski lub szklanki, na górę ułóż resztę brzoskwiń, migdały i posyp odrobiną Müsli.

Składniki jako lista

1.
Morele
5 x Sztuka (45 g)
225 g
2.
Brzoskwinia
2 x Sztuka (85 g)
170 g
3.
Śmietana 30%
80 x Mililiter (1 ml)
80 ml
4.
Migdały
80 x Gram (1 g)
80 g
5.
Musli z suszonymi owocami
4 x Łyżeczka (5 g)
20 g
6.
Miód pszczeli
1 x Łyżka (25 g)
25 g

Składniki

Podane wartości odżywcze dotyczą całego przepisu (gramaturgia wszystkich porcji przepisu).

Card image cap
Morele
5 x Sztuka (45 g)
225 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Brzoskwinia
2 x Sztuka (85 g)
170 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Śmietana 30%
80 x Mililiter (1 ml)
80 ml
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Migdały
80 x Gram (1 g)
80 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
Card image cap
Musli z suszonymi owocami
4 x Łyżeczka (5 g)
20 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Miód pszczeli

1 x Łyżka (25 g)
25 g
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ


CZAS PRZYGOTOWANIA
  • 15 Minut
LICZBA PORCJI
  • 4
POZIOM TRUDNOŚCI
  • 2 / 5
ALLERGENY
  • Laktoza
  • Mleko
  • Gluten
TYPY
  • Früchte/Früchte frisch
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH DLA WSZYSTKICH PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
22.75 /95.05 g
Tłuszcze 30%
66.9 /63.37 g
Węglowodany 50%
95.03 /105.61 g
Kcal
1073.22 /1901.02 Kcal
SKŁAD WARTOŚCI ODŻYWCZYCH TYLKO DLA 1 (JEDNEJ) PORCJI PRZEPISU
Białko 20%
5.69 /95.05 g
Tłuszcze 30%
16.73 /63.37 g
Węglowodany 50%
23.76 /105.61 g
Kcal
268.31 /1901.02 Kcal

Komentarze

Przepisy

Zapraszamy do eksploracji naszej kolekcji najświeższych przepisów, które niedawno zostały dodane do naszej bazy danych. Oferujemy różnorodne dania główne, przystawki, desery i wiele więcej. Każdy przepis jest starannie opracowany przez naszych doświadczonych kucharzy, aby zapewnić Ci niezapomniane doświadczenia kulinarnego mistrzostwa. Poznaj nowe smaki, odkryj nowe techniki i rozwijaj swoje umiejętności kulinarne. W naszej sekcji znajdziesz inspirację na każdą okazję!

Autorem przepisu jest Fitdw